| |  Les Brèves des Pieds Futés |
Site mis à jour le 15 mars - Calendrier Marches Balades & ajout photos de la rando du 12 mars
Site mis à jour le 9 mars - Calendrier des Randos du Jeudi : Changement du Lieu de Rando le 19 mars
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| | | Informations |
L'association "Les Pieds Futés" propose des randonnées
le mercredi après-midi, le mercredi soir et le jeudi après-midi,
des marches nordiques le lundi après-midi et le samedi matin.
Les calendriers des marches pour 2020 sont sur le site dans l'espace adhérents.
Une marche découverte est proposée à toute personne intéressée
Avec le printemps, début des journées "Pique-nique"
Sorties 2020 en région bordelaise de 5 jours en juin et de 3 jours à Amboise en septembre
Consultez les calendriers des différentes marches sur le site ou dans Brev' infos.
Renseignements : 07 67 75 84 00
Courriel : piedsfutes@gmail.com
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| Cliquez dans Adhésion pour imprimer votre bulletin
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| | | Marche nordique | - La marche nordique est un sport "doux" qui convient à tous, quel que soit l'âge.
- Elle renforce les fonctions respiratoires et cardiaques.
- La marche nordique a lieu tous les lundis à 14h et les samedis à 9h30 .
- Lieu : à l'aire de jeux de la plage de l'Océan.
- La marche nordique nécessite une séance d'échauffement avant le départ et une séance d'étirements à la fin.
- Le parcours de différentes distances se fait sur la plage (sable dur) en direction de Saint-Michel-Chef-Chef.
- Nous prêtons des bâtons.
- La 1ère marche ne nécessite ni adhésion ni cotisation.
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| Saint-Brevin-les-Pins d'hier |  | | La transition de la traversée de la Loire |
| | Les images ci-dessus sont la propriété de leur auteur. Elles ne peuvent être reproduites, modifiées, diffusées de quelque manière que ce soit sans autorisation préalable, quel que soit le support.
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| Rando du 15/03/2020 - Saint-Nazaire |  |
Marche Balade du 11/03/2020 |  |
Rando du 6/2/2020 - Le Migron |  |
Marche rapide du 5/2/2020 |  |
Marche nordique du 3/2/2020 |  |
Rando du 9/1/2020 - Portmain |  |
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